Aktualności

1.11. -klub zamknięty. Zapraszamy 2.11.2021r.

Zapraszam na warszaty Bachata prowadzone przez Adriana i Dominikę. Więcej szczegółów w artykule z zakładce BLOG https://active-style.pl/warsztaty-bachata-garsc-informacje-dla-osob-chetnych

Zapraszamy do klubu: poniedziałek- piątek 8-21:00, sobota 9-18:00 Obowiązują zapisy na zajęcia.

Z przykrością informujemy, że klub pozostaje zamknięty. Mamy nadzieję niedługo się z Wami zobaczyć :)

Zapraszamy chętnych do zapisów na Kursy Edukacji Ruchowej w Active Style. Obowiązują zgłoszenia. W celu zdobycia informacji na temat szczegółów szkoleń prosimy o kontakt telefoniczny z recepcją.

Zapraszamy wszystkich sportowców, przygotowujących się do zawodów i osoby ćwiczące w ramach współzawodnictwa sportowego. Klub czynny w godzinach 8-21 i soboty 9-18.

Zapraszamy już 6.06. do klubu. W sobotę w godzinach 9:00- 18:00, od poniedziałku do piątku od 8:00 do 21:00.

Po prawie 3-miesiecznej przerwie otwieramy ponownie klub. Mamy dla Ciebie kilka istotnych informacji. Zgodnie z rozporządzeniem wydanym przez Ministerstwo w klubie może maksymalnie przebywać 50 osób ćwiczących, dlatego zostają wprowadzone zapisy na WSZYSTKIE zajęcia grupowe. Zgodnie z rozporządzeniem, sala fitness pomieści 14 osób ćwiczących, natomiast strefa cross i siłownia wraz ze sprzętami cardio pomieści 36 osób. Sprzęty zostały rozsunięte tak, by zachować bezpieczną odległość 1,5 m i są regularnie dezynfekowane i czyszczone. Filtry i rekuperatory zostały oczyszczone oraz ustawione na maksymalną wydajność, aby zapewnić wszystkim najlepszą wymianę powietrza, jaka jest możliwa. Prosimy również o przestrzeganie wymogów: Dezynfekuj ręce po wejściu do klubu. Przy recepcji może stać max. 1 os., wiec zachowaj od niej odpowiednią odległość przynajmniej 1,5m. Zachowaj odległość między ćwiczącymi ok. 2m. Jeśli sprzęt jest zajęty, poczekaj w odpowiednim odstępie. Każdorazowo używaj własnego ręcznika rozkładając go podczas ćwiczeń na urządzeniach siłowych lub matach. Zawsze dezynfekuj sprzęt po użyciu i nie zapominaj o odłożeniu go na miejsce. Zdezynfekuj swoją szafkę po opróżnieniu jej. Jeśli źle się czujesz, odpuść trening i zostań w domu. Informacje o zapisach: Aby zapewnić Wam jak najlepszą opcję zapisów oraz wglądu na stan osób zapisanych na poszczególne zajęcia grupowe, do tego celu zapisuje się głównie przez platformę gymsteer dostępną dla wszystkich członków klubu posiadających karnety. W drugiej kolejności zapisów można dokonać telefonicznie, mailowo lub poprzez fb z maksymalnie 6 dniowym wyprzedzeniem. Prosimy pamiętać, żeby w razie zmiany planów i chęci odwołania uczestnictwa w ćwiczeniach poinformować o tym fakcie recepcję i zwolnić miejsce dla innych ćwiczących. Zapisać się można jedynie na tydzień do przodu. Ważne- pamiętaj, że z racji ograniczenia miejsc będzie utrudniony dostęp do zajęć grupowych, dlatego wprowadzamy tymczasowe ograniczenia do 1 zajęć grupowych w ciągu dnia dla 1 osoby. Zajęcia grupowe będą trwać 45 minut, aby umożliwić wymianę osób w klubie. Nie martwcie się, instruktorzy zadbają o to, żeby każdy zmęczył się odpowiednio w tym lekko skróconym czasie J Informacja dla osób ćwiczących na siłowni: Zachęcamy do telefonicznego sprawdzania dostępności miejsc w klubie. Chcielibyśmy uniknąć sytuacji, w której jest za dużo osób i ktoś musi poczekać na swoją kolej. Proponujemy korzystać głownie z godzin porannych oraz wczesno popołudniowych do godziny 17:00-18:00, wtedy na pewno będzie luźniej. J Pozdrawiamy Zespół Active Style W razie pytań prosimy dzwonić, pisać. Postaramy się sprostać Waszym oczekiwaniom, zapewnić bezpieczeństwo i na nowo rozruszać Wasze spragnione ćwiczeń mięśnie. Link do kalendarza z zajeciami: https://gymsteer.com/club/820/calendar/

Indywidualne podejście. Kontakt z trenerem 1:1. Trening w domu z dużą dawką motywacji. Jeśli szukasz takiego rozwiązania- jesteś w dobrym miejscu. Skontaktuj się z nami! Ustalimy wspólny plan działania! Będziemy trenować z Tobą, by uzyskać wymarzony cel! Skontaktuj się telefonicznie z Michałem: +48 603 129 478 lub napisz maila: michal.szczepanski6.01@gmail.com Do usłyszenia! ;-)

Klub nieczynny do odwołania, więc zachęcamy wszystkich do trenowania z nami online. Jak to zrobić? Tu jest wszystko opisane: https://www.facebook.com/ActiveStylefitnessklub/videos/620132145508907/ Zadbaj o swoją kondycję w domu i trenuj z nami!!

Od 14.03.2020 rezygnujemy ze wszystkich zajęć grupowych oraz zamykamy siłownię, do odwołania.

Aktywne Niedziele w klubie Active Style. Zapraszamy w godzinach 10:00- 17:00.

W dniu 11.11.19r. Klub nieczynny. Zapraszamy we wtorek. :)

Poniedziałkowe i czwartkowe zajęcia ZUMBA- tymczasowo zawieszone

Ruszają soboty w Active Style. Zapraszamy od 9:00 do 18:00

Siłownia czynna 8-11:00 9:00- zajęcia CROSS TRENING

Do końca sierpnia ruszają wakacyjne karnety. Niższe ceny dla ćwiczących do 15:30. <3 <3 Karnet open normal: 109 zł Karnet open senior/student: 99 zł Zapraszamy od 8:00. Do zobaczenia!

Zapraszamy na dzień otwarty w klubie fitness. Siłownia czynna od 8:00 do 11:30 i 15:00 do 19:00. Zajęcia grupowe w godzinach 16:00-19:00. Wejście bezpłatne.

30.04.2018r - klub otwarty (plan zajęć wg grafiku) 1.05.18r.- klub otwarty w godzinach 8:00-11:30 i 15:00-19:00 Dzień darmowych zajęć 2.05.18r. - klub otwarty (plan zajęć wg grafiku) 3.05.18r.- klub zamknięty 4.05.18r. - klub otwarty (plan zajęć wg grafiku)

Zapraszamy posiadaczy kart MULTISPORT plus

Od 12 marca klub czynny od poniedziałku do piątku w godzinach: 8:00-21:00

Zapraszamy do nowej siedziby klubu na Piłsudskiego 25/42. Klub na 3-go Maja już został przeniesiony.

Z uwagi na tymczasowe działania klubu na mniejszej sali, klub czynny jest tylko w godzinach prowadzenia zajęć. 17:00- 21:10.

Uwaga. Poniedziałek (14.08.17r.) odbędą się tylko zajęcia Fat Killer i Cross Trening o godz. 19:00. Klub czynny 18:30-20:30

Zmiana w prowadzących zajęcia. W terminie 3-13 lipca Gosię zastepuje Luiza i Ania. Poniedziałek FAT KILLER - Luiza Wtorek BPU, TRX- Ania Czwartek BPU- Luiza, FAT KILLER- Ania

Informujemy, ze klub będzie zamknięty w piątek (tj. 14 kwietnia) i w Poniedziałek Wielkanocny (17 kwietnia). Zapraszamy od wtorku :)

Wiosna, wiosna... ...przyszła wraz z miłą niespodzianką dla starych i nowych bywalców klubu :) Przyprowadź nową osobą na nasze zajęcia- pierwsze wejście gwarantuje, że we dwójkę wejdziecie gratis. Promocja ważna do końca marca- czas start! Warto aktywnie przywitać wiosnę! <3

Dodajemy zajęcia w poniedziałek o 18:00 (Trening Funkcjonalny) i czwartek o 18:00 (PUMPY).

W okresie ferii zapraszamy dzieciaki na zajęcia do naszego klubu. Poniedziałek, środa, piątek o 15:30. Wtorek o 17:00.

Uwaga, uwaga- miła niespodzianka dla wszystkich osób posiadających karty FitProfit. Od lipca nawiązaliśmy współpracę z VanityStyle, FitProfit, a więc zapraszamy wszystkich posiadaczy tej karty do korzystania z naszej oferty zajęć.

Przypominamy, że dzisiaj klub zamknięty. Przedłużamy majówkę i zapraszamy w środę!!

W najbliższy piątek tj. 8.04.2016r. zajęcia Zdrowy Kręgosłup zostaną przesunięte jednorazowo na wcześniejszą godzinę. Z 18:00 na 16:00. Zdrowy kręgosłup 8.04.2016r. o godzinie 16:00

Przypominamy, że zajecia Zdrowy Kręgosłup nie odbędą się 4.03.2016 (tj. PIĄTEK). Zapraszamy w dniu dzisiejszym (CZWARTEK 3.03.2016r) na godzinę 17:00.

Zajęcia dla dzieci przez okres ferii odbywać się będą w PONIEDZIAŁKi, WTORKI, CZWARTKI i PIĄTKI dla najmłodszych w godzinach 11.00-12:00 dla starszych 14:00-15:00 Zapraszamy!!

Zachęcamy wszystkich rodziców do zaangażowania dzieciaków w zajęcia sportowe. Z tej okazji w ferie (15 lutego) ruszamy z cyklem zajęć dla najmłodszych. Pamietajcie- sport to zdrowie! To ważne, żeby zadbać o ruch w życiu dziecka bo aż 80% dzieciaków ma problemy z kręgosłupem, koślawością kolan i płaskostopiem. Oferujemy gry i zabawy dla dzieciaków w wieku przedszkolnym i zajęcia sportowe typu CroSSkiDs i fitness dostostowany do wieku klientów. Emotikon smile Prosimy o zapisy w poniższym formularzu, dzięki temu będziemy świadomi jakim zainteresowaniem cieszą się zajęcia i jak liczne mogą być grupy. https://docs.google.com/forms/d/1_Na3GolcVEsXQgTUMRVh0pKxeTk2SYBtwpnYxQhyqMo/viewform?usp=send_form

Zajęcia Zdrowy Kręgosłup z Luizą wyjątkowo przeniesione z piątku (15 stycznia 2016r) na środę 13 stycznia 2016r. na godzinę 17:00. Zapraszamy wszystkich!

Wspaniała wiadomość dla wszystkich fanów ćwiczeń na taśmach!! Dodajemy TRXy w poniedziałki i czwartki o 17:00!!! Koniecznie wpadajcie na zajęcia!!

Dzisiaj (tj. 25.11.2015r.) ZUMBA się nie odbędzie. Zapraszamy na pozostałe zajęcia: Body Shape, Cross Trening.

Uwaga! W piątek mała jednorazowa zmiana w zajęciach: 19:00 TRX z Gosią (przesunięte z godziny 20:00) 20:00 Body Shape z Luizą Zapraszamy!

Uwaga! Uwaga!! Nowy grafik od 19 października!! Wracają zajęcia: zdrowy kręgosłup, płaski brzuch. Nowe zajęcia: body&shape. :) Nowy grafik dotyczy tylko sali zielonej, zajęcia na sali pomarańczowej pozostają bez zmian. Do 16 października klub działa jeszcze według starego grafiku. Zaczynamy 19 października.

Zapraszamy na kurs tańca użytkowego!! W programie DISCOFOX, WALC ANGIELSKI oraz SALSA. Pierwsze spotknie dla wszystkich chętnych w czwartek 8.10.2015 o godzinie 21:00 w Klubie Fitness Active Style (przypominamy: ul. 3-go Maja 40, I-sze piętro). Na czwartkowych zajęciach spotkanie organizacyjne i pierwsza godzina nauki tańca za darmo! ^^ Gorąco polecamy!

Zapraszamy na zajęcia CROSS TRENING do klubu na 3-go Maja. Już w tę środę (23.09.15r) zajęcia darmowe. Prosimy o zapisy :)

Zapraszamy wszystkich, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę ze sportem i ćwiczeniami fitness na zajęcia dla początkujących. Aerobik -poziom I prowadzi dla nas Luiza, instruktorka rekreacji ruchowej. Zajęcia w piątki o godzinie 18:00 w zielonej sali klubu fitness Active Style

Drodzy Państwo, ze względu na wyjazd Pauliny, Zumby nie będzie do odwołania. W zamian oferujemy:
Poniedziałek godz. 19.00- Fit Ball/Płaski brzuch
Środa godz. 19.00- Taniec z Kasia